Street-Fit

StreetFit ist das Outdoortraining das nie langweilig wird.

In einer Kombination aus Cardio (Jogging, Sprints) und Kraftübungen (Arme, Beine, Po, Core) kannst du dich so richtig auspowern. Benutzt wird, was die Umgebung zur Verfügung stellt: Mauer, Bänkli, usw.

Ausgangs- und Endpunkt ist der Hartplatz H2. Dazwischen werden wir 3-4 Mal den Ort wechseln und kurze Laufstrecken zurücklegen.